第105章：劈挂拳！（1 / 2）

“手臂放松，肩膀发力，击中目标的时候，手腕稍稍向前压一下，身体根据你要打击对方的部位来扭动偏移，尽量放松，跟着感觉走，怎么舒服怎么来，含住一口气不要散，等打完以后再吐出！”

“对，抡起来打下去，抡起来打下去，正面掌心落下，抬起来再落下的时候，换成掌背，对就是这样，很好，一组三十次，20秒内完成，快快快！今天的任务是做完二十组挥臂，完成一组的时候中间不能停！”

这是王朔正式授课的第五天，这五天里梁小东重新过上了堪比地狱般的日子，因为他除了洗澡上厕所以外，身上的铁衣就没有脱下来过，每天全身负重一百斤去吃饭睡觉跑山站桩，把他折磨的够呛。

记得穿上铁衣的第一天，梁小东举步维艰，做任何一个动作都像是全身浸泡在沼泽中，阻力十分巨大，晚上睡觉的时候几乎翻不了身，一觉醒来大汗淋漓，浑身酸痛，甚至连呼吸都变得困难起来。

要知道这条铁衣是覆盖全身上下紧贴皮肤表层的，也就是说梁小东的每一寸肌肉都在承受着百斤重压，若不是梁小东之前那几个月炼出了一身劲爆肌肉，外加金骨丹的药浴浸泡，导致骨密度大幅度提升，估计都负荷不了铁衣的束缚。

这还不是铁衣最恐怖的地方，那覆盖全身的百斤重量一旦受到冲击，所产生的力将呈几何倍数增加，这当中还要再加上铁衣自身的重量，哪怕只有一斤力撞击到铁衣上面，也会形成超过百斤的冲击力。

当段文得知铁衣的功效后，顿时来了兴致，他让梁小东穿着铁衣重新从基础练起，防守训练的时候，好几次网球发射机弹射出来的橡皮球，像一柄巨锤狠狠砸在梁小东的身上，把他轰的吐血三升，骨断筋折。

跑山变成了散步，站桩不到两分钟就累的倒地不起，受到点攻击就吐血干呕，每一个细微动作都变得缓慢无比，明明是在户外绝感觉周围的氧气快要背抽空了，呼吸变得异常困难，这是脏腑遭到挤压得副作用。

这就是梁小东穿上铁衣头三天的情况了，也正是铁衣的摧残，导致他每天浸泡药浴四五次之多，进医疗仓次数也在增加，要不是段文一行人底蕴惊人，还真经不起梁小东的消耗，估计穿一天铁衣人就要废了。

好在付出是有回报的，穿了三天铁衣的梁小东，身体素质与核心力量提升的十分夸张，正常发力拳脚可以打出接近300磅的力量，极限拳力超过500磅，扫踢脚力达到400磅。

原地全力跳起双脚距离地面超过一米，反射神经快到可徒手接住二十米外点四五枪械射出的橡皮弹，抗击打能力强悍到可承受500磅物体正面冲击，卧推1200斤，深蹲负重1300斤，惊人的数据。

这就是身穿铁衣三天的带来的效果，根据段文的推测穿着铁衣练三天比得上不穿铁衣练三个月，于是乎，段文建议梁小东穿着铁衣一直到能够像正常人活动那样才能脱下，而梁小东没有任何异议。

直到今天为止，穿着铁衣的梁小东，不论受多重的伤都没有叫苦叫累，从他嘴里没有出现过抱怨的话语，眼神有始至终都是那样的清澈与坚定，这份毅力与心性，连王朔都赞不绝口，私下里称赞梁小东未来可期，天生就是吃拳手这碗饭的人。

到了第五天，梁小东已经能够初步适应铁衣的负重，动作虽然依旧缓慢，但比起第一天强了不知道多少倍，。

而最让王朔感到意外的是，梁小东学东西完全没有像唐舒月说的那样笨拙，某些比较简单的技巧一学就会，一点就通，进度还算理想，起码达到王朔预想中的标准。