2022年12月1日 BJ 晴（1 / 1）

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　　最后一个月马上过去了，今天稍微有些事情记录，一个就是回复锻炼了，做了力量训练，这是好事，动起来就比不动要好。

　　昨晚2点睡的，这8点起的，这一早本来想回笼觉的，也没睡着，估计神经是有点疲劳了，早上登上畅聊就一堆信息，稍微回复一下，确定一下今天和明天要做的，算是好事。

　　10点来钟说出门做个核酸吧，结果，到那里人家没管了，看来这还是受到影响了，明天早点去，明天还得洗衣服，得洗挺多呢，明天做了核酸，周六就能出门了，哎，看看朋友吧，快憋坏了。

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