第380章控制节奏（1 / 1）

说完领防球员的比赛技巧，接下来就要说一说防守的进阶版——
补防。
在正式的篮球比赛中，10个平均身高接近两米，体重接近210磅的巨人同时挤在半场……
毫无疑问，球员每次进攻，能得到的有效出手面积都非常狭小。
除去一个半场和三分线外的空位区域，10个巨人全部挤在一个狭小的空间争夺卡位，时不时就会发生身体碰撞。
在这种情况下，只会1v1的单挑，远远不够。
在nba，也许存在不少球员，单挑能力远超世界知名的超级巨星。
就比如小球时代的勇士王朝，队内凯文·鲁尼的单挑能力就比凯文·杜兰特更加恐怖。
然而，真到了赛场，能稳定得分，被球迷尊称为“死神”的，还是凯文·杜兰特。
鲁尼只能在比赛中起到夺冠拼图的作用。
他最大的问题就是不会补防，容易一股脑的扎进人堆，花式掉球。
单挑能力强，不代表实战中的得分能力一定就强！
但凡能在实战中稳定20+的球员，无一不是补防的更厉害的高手。
举个例子。
为什么很多看过科比比赛的球员，一眼就爱上了这个灵活的跳动着的精灵？
这正是因为科比防守的能力已经修炼到了极致。
科比总能通过突破前的节奏变化，调动起领防球员的重心。
突破第一道防线之后，科比总是看上去那么轻松……
跟绝大多数依靠速度硬冲的后卫都不一样，科比突破之后，永远保持着一种随心所欲，轻而易举的赏心悦目感。
随后，就是科比补防的高超技巧了。
科比总能预判到补防球员的补位时机，弹跳高度和防守动作。
弄懂了补防球员的特性，科比就能通过无穷无尽的后续变化，一打二，一打三，甚至是一打四，一打五，戏耍对手整条防线。
这就是科比防守的厉害之处。
他总是能防守，并且在突破的过程中留有余力，随时根据补防球员的姿态，做出最正确的调整。
拉杆，折叠，翻身，急停，后仰，干拔，秒传……
这些突破后的终结技巧，在科比身上，几乎每场比赛都能看到！
科比永远都不可能被某一名防守球员冻结，也不会因为对手的补防而显得狼狈挣扎。
即便科比被补防球员逼到身体扭曲，技术变形，也能通过腰腹力量的调整，保证出手时的稳定，获得将近40的“不合理”投篮命中率。
各支球队限制科比的办法，就是第一时间给到包夹。
他们永远不给科比突破第一道防线的机会。
然而，对手要包夹，湖人自然有破包夹的战术。
破包夹技巧跟防守无关，这里就不提了，只是简单的提一句，想破包夹，必须要有队友配合！
科比职业生涯的最大问题绝对不是那些所谓的高难度“不合理”出手，而是在面对包夹的情况下，科比不愿意相信训练不努力的队友，拒绝配合，强行一个人在对手的包夹圈中浪扔浪投，最终导致队友的积极性下降，全民皆坑。
如果科比能像勒布朗、乔丹一样用积极的态度处理包夹，也许他最终的成就，真的不比篮球之神差。kanohu五lá
当然了，事实是没有如果。
如果乔丹的职业生涯没有发生过三次退役，也许他就会有8枚总冠军戒指。
如果詹姆斯能将保养身体的时间省下来，像科比一样打磨技术，再结合他那一身炸裂的身体素质，未必不能在职业生涯的黄金巅峰期，带着奥尼尔的奶奶勇夺三连冠。
……
补防的技巧跟领防球员的技巧大同小异。
唯一的区别，就是补防时，还需要观察防守者的站位，判断出补防球员到位的粗略时间和防守动作。
如果球员补防及时，提前卡住了你的行进路线，你就要观察补防球员的手臂动作。
他的双手向上伸展，你就低手挑篮。
他的手准备从你怀里掏球，你就举球跳投。
他站着不动，你就主动找对抗，隔人终结。
他向你冲来，你就加速拉杆，灵活利用对冲时间差，一步过掉。
当然了，除了个人终结之外，还能学纳什，魔术师，詹姆斯这些控场型突破手，积极寻找空位的对手。
吸引补防之后，投三分是最划算的。
在这种情况下，对方抽调不出人手，无法及时对外线的三分射手造成干扰。
只要己方射手的稳定性足够，完全可以放他一试。
如果球员补防不及时，没有提前卡位，这种情况就更简单了。
这个时候，只需要进攻球员坚定信心，常规出手，基本就跟上空篮一样，随意取分。
当然了。
心态也是比赛中很重要的一环。
魔兽霍华德统治禁区的那几年，经常可以看到nba有很多后卫一看到补防过来的是霍华德，自己就先尿为敬，空篮上个三不沾……
这样的情况也不少见。
因此，补防最重要的技巧就是对手的补防到位时机和抬臂动作。
自信心必不可少。
突破后的终结方式越多越好。
只有掌握这些，才能算得上是一个真正的突破高手。
具备第一步防守的意识之后，才有资格谈第二步。
第二步就是跟防守同样重要的控制节奏。
控制节奏没有技巧可言，只有熟能生巧这一条路。
在nba，我们经常会看到进攻球员发动突破之前，会先通过脚步的拖拽，运球的节奏，或者是三威胁来刺探防守。
这里面包含太多控制节奏的技巧了。看書溂
突破前的假动作技巧：拖拽步。
拖拽步需要不断的利用不违规的小跳步进行横向移动，带动防守脚步的同时，伺机蹬地，快速启动。
这是1v1假动作中最无解的杀招，代表人物哈达威，用好了，根本不可能被任何一名防守球员单独限制。
当然了，它的缺点也很明显。
拖拽步能最大程度扰乱领防球员的节奏，却无法欺骗补防球员的眼睛。
这一招很容易在突破完成之后，遭遇对手的及时补防。
如果不会抛投和快速出手，容易被帽。
突破前的假动作之二：体前变向运球，背后运球和胯下运球。
这是nba最常见的假动作，优点是欺骗性强，不宜被补防的球员察觉，缺点是在1v1的情况下，没有拖拽步稳定，容易被有经验的领防球员做出准确预判。apkānsh5ξa
而且，花哨的运球很出现下饭操作。
脚太长，臀部太翘，小鸟过于雄伟……
都容易出现五大囧的喷饭操作，被对手反击得分。
即便如此，使用这一招的仍占绝大多数。
尤其是胯下运球这一招，简直是每一位篮球爱好者共同的梦。